数ヶ月前から、右の股関節に違和感を覚え始め、徐々に痛みが強くなってきました。特に階段の昇り降りや立ち上がり動作で痛みが出るようになり、最近では歩くことさえつらく感じる日もあった。

整形外科でレントゲン検査を受けたが「異常なし」と言われ、湿布と痛み止めを処方されたが効果はなく、ネットで検索して当院を見つけ来院されました。

• 右股関節の前側に鋭い痛み

• 歩行や階段動作で痛みが悪化

• 長時間座ったあとに立ち上がると痛い

• 股関節が開きにくく、靴下を履くのが大変

• 動作のたびに不安があり外出が億劫に

股関節の可動域検査で、屈曲・外転ともに制限あり。股関節周囲の筋肉（腸腰筋・中殿筋・梨状筋など）に著しい硬さが確認されました。

骨盤は右が前傾、左が後傾しており、下肢の左右差も見られた。歩行時の姿勢にも左右のバランスの崩れが明確であった。

初回は股関節まわりの筋膜リリースと骨盤矯正を中心に施術。施術後は「少し軽くなった」と話され、立ち上がりがスムーズに。

◎3回目では「朝の立ち上がりが前より楽」と変化を実感。中殿筋や腸腰筋へのアプローチを継続しながら、股関節の可動域を広げるストレッチを追加。

◎5回目には階段の昇り降りがスムーズになり、「痛みを気にせず動ける時間が増えてきた」と報告。セルフケアとして、簡単なストレッチと立ち方の指導も行った。

◎7回目では「靴下を履くのが苦でなくなった」「買い物に行くのが怖くなくなった」と嬉しい変化が見られた。動作の安定感が増し、痛みもほとんど感じなくなっていきました。

この方のように、股関節痛はレントゲンでは異常が出ないケースも多く、筋肉や関節の柔軟性、骨盤のバランスが大きく影響しています。

特に腸腰筋や中殿筋の機能低下と骨盤のゆがみが原因となりやすく、適切な施術と動作の見直しで改善が見込めます。現在は月1回のメンテナンスで、再発予防をしながら快適に日常生活を送られています。

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