半年前から右膝に違和感を感じるようになり、階段の昇り降りや立ち上がる動作で痛みが出るようになった。

整形外科では「変形性膝関節症」と診断され、湿布と痛み止めを処方されたが、根本的な改善にはつながらなかったため、知人の紹介で当院にご相談いただいた。

• 右膝の屈伸で痛みあり

• 特に階段を降りる際に強い痛み

• 膝の内側に熱感と腫れ

• 太ももの筋力の低下

• 骨盤・股関節の可動域制限あり

初回は膝への直接的な負担を避け、骨盤と股関節の調整からスタート。膝関節に負担をかけていた体のバランスを整えることで、歩行時の痛みを軽減させる狙いをもって施術。

3回目の施術後には、階段の昇降時の痛みが軽減し始め、腫れも落ち着いてきた。膝周りの筋肉（内側広筋やハムストリングス）を中心に、動きのサポートをするような筋膜リリースと軽い運動指導も併用。

7回目の来院時には「長時間の買い物も痛みが出にくくなった」との感想。歩行の安定感が増し、膝にかかる負担が明らかに軽減している様子が見られた。

10回目の施術を終えた時点で、日常生活での痛みはほとんど感じないとのこと。ご本人も「もっと早く来ればよかった」と笑顔で話されていた。今は月に1回のメンテナンスで、再発予防と体のバランス維持を行っている。

変形性膝関節症は膝だけでなく、骨盤や股関節、足首の動きの悪さが原因になっているケースも多く見られます。今回のケースも、体全体のバランスを整えることで膝への負担が減り、症状の改善につながりました。

「年齢のせい」と諦めず、正しくケアすることで日常生活が楽になります。お膝の痛みでお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。

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