階段や立ち上がりが楽に

67歳・女性・主婦

数年前から膝に違和感があり、ここ半年ほどで痛みが強くなってきました。

 

特に立ち上がり動作や階段の上り下りで膝が痛み、買い物や家事がつらくなってきたとのことでした。

 

整形外科では変形性膝関節症と診断され、注射や痛み止めを続けていましたが、根本的な改善を求めて当院へ来院されました。

 

初回検査時の状態

膝関節周囲の筋肉が硬く、太ももからふくらはぎにかけて強い緊張がみられました。

 

膝の曲げ伸ばしに制限があり、歩行時には膝をかばうため体のバランスも崩れていました。また、骨盤と股関節の動きが悪く、膝に負担が集中している状態でした。

 

施術内容と経過

初回は膝への負担を減らすため、骨盤・股関節・足首の調整を中心に施術を行いました。

 

2〜3回目で歩行時の痛みが軽減し、立ち上がり動作も楽になってきました。

 

8回目頃には階段の昇降時の痛みが大きく改善し、膝の可動域も広がりました。自宅で行える簡単な運動指導も併用しました。

 

現在の状態

現在は日常生活での膝の痛みがほとんどなくなり、外出や家事も安心して行えるようになっています。

変形性膝関節症は膝だけでなく全身のバランス調整が重要です。年齢のせいと諦めず、早めのケアが大切です。

#変形性膝関節症 #膝の痛み

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