半年前から右肩に違和感が出始め、最初は「少し肩がこっているだけかな」と思っていたそうです。しかし徐々に痛みが強くなり、腕を上げる動作がつらくなってきました。特に洗濯物を干すときに腕を上げると肩にズキッとした痛みが出てしまい、家事をするのも大変な状態でした。

さらに夜になると肩がズキズキ痛み、寝返りを打つたびに痛みで目が覚めてしまうようになり、「このまま治らないのではないか」と不安になり来院されました。

検査では肩関節の可動域が大きく制限されており、特に腕を前から上げる動作や横から上げる動作で痛みが強く出ていました。

また肩周囲だけでなく、肩甲骨の動きが悪くなっており、背中の筋肉や腕の筋肉にも強い緊張が見られました。さらに体のバランスを確認すると、猫背気味になっており、肩関節に負担がかかりやすい姿勢になっていました。

五十肩は肩だけの問題ではなく、肩甲骨や背中、体の使い方の影響を受けることが多いため、全体を確認したうえで施術を行う必要があります。

施術ではまず強く緊張している肩周囲の筋肉をやさしく緩め、肩関節の動きを少しずつ出していきました。

同時に動きが悪くなっていた肩甲骨の調整を行い、背中や腕の筋肉のバランスも整えていきました。無理に肩を動かすと炎症が強くなることもあるため、痛みの状態を確認しながら安全な範囲で施術を進めました。

また普段の姿勢のクセも影響していたため、肩に負担がかかりにくい体の使い方もお伝えしました。

3回目の施術頃には夜間のズキズキした痛みが少しずつ軽減し、寝返りをしても目が覚めにくくなりました。

6回目の施術では腕を上げる動きが改善し、洗濯物を干す動作も以前よりスムーズにできるようになりました。その後も施術を続け、11回目頃には肩の動きもかなり回復し、日常生活で大きく困ることはなくなりました。

五十肩は時間が経てば自然に良くなると言われることもありますが、強い痛みが続くと日常生活や睡眠にも大きな影響が出てしまいます。

早めに体の状態を整えていくことで、回復が早くなるケースも多くあります。同じように肩の痛みでお悩みの方は、一人で我慢せず早めにご相談ください。

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