「首と肩がガチガチで頭痛まで出る…」慢性的な肩こり頭痛が改善した35歳女性

【患者】 35歳 女性 事務職(デスクワーク中心)

学生の頃から肩こりがありましたが、仕事を始めてから悪化。

 

ここ半年は、夕方になると首から肩にかけてガチガチにこり、ひどい日は頭痛や吐き気も出るようになったそうです。

 

市販の頭痛薬を常に持ち歩いていましたが、最近は薬を飲んでも効かず、同僚の紹介で当院に来院されました。

【検査・施術】

検査では、首から肩、背中の筋肉が極度に緊張しており、肩甲骨の可動域も制限されていました。

姿勢を確認すると、頭が前に出た「ストレートネック」傾向で、長時間のデスクワークによる姿勢の崩れが大きな原因でした。

初回の施術では、首・肩・背中の筋膜リリースと、骨盤・背骨のバランス調整を実施。

施術後、「首が動かしやすく、頭が軽く感じる」と変化を実感されました。

【経過】

・3回目の施術では「頭痛の頻度が減り、薬を飲む回数が少なくなった」とのこと。

 

・5回目には「肩のハリも軽く、仕事中も集中できるようになった」と笑顔に。

 

・7回目には「首・肩のこりも気にならなくなり、頭痛が出なくなった」と安定しました。

 

その後は、月1回のメンテナンスを続けながら、正しい姿勢や簡単なストレッチを取り入れ再発を予防されています。

【まとめ】

この方のように、肩こりや頭痛は単に筋肉の問題ではなく、姿勢の崩れや血流の滞りが大きく関係しています。

 

当院では、首や肩だけでなく骨盤・背骨全体のバランスを整えることで、根本改善を目指しています。

 

「肩こりが当たり前」「頭痛薬が手放せない」と感じている方も、ぜひ一度ご相談ください。

#肩こり #緊張型頭痛 #頭痛

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