体幹の深層筋 大腰筋が大事です。

「体幹」とは、体のどの部分かご存知ですか?

体幹とは、

人間の身体の頭部と四肢を除いた部分

を指すというのが一般的で身体のコア(中心)

となる部分です。

お腹周りをイメージするるかもしれませんが、

腹筋だけを指すのでなく、背中や腰周りも含めた胴体の中心部全体

と考えていただければ良いと思います。

体幹は、骨と筋肉からなります。

体幹を構成する骨には、骨盤、背骨、肋骨(ろっこつ)、肩甲骨などがあります。

そして、その周囲を取り巻く筋肉には、

深層筋、表層筋があり、

この筋肉を総称して体幹筋と呼びます。

深層筋は、身体の内側の深い部分にある筋肉です。

インナーマッスルとも呼ばれます。

表層筋は、深層筋の外側、身体の表面に近い部分にある筋肉です。

皆さんはスポーツニュースなどで野球の結果解説者が

ピッチングフォームを見て

「手投げになっていますね」

とか言うのを聞いたことはないですか?

大体悪い例として言われますが、

それはパフォーマンスが下がったり、

怪我をすることが多いからです。

体幹を上手く使えていないと

何をするにも無理に四肢(手足)を使い続け、

その結果、無駄な疲労がたまり関節や筋肉を

傷めてしまうということです。

逆に言うと、

体幹を整えれば疲労や怪我を減らすこともできるし、

今ある身体の痛みを治すことも出来るということです。

その中でも大事なのが体幹の深層筋である

大腰筋です。

スゴく大事です!

短時間改善・無痛の施術・再発防止ってホント?当院がこの3つを実現できる理由

痛み・しびれの原因を骨格・筋肉・内臓の3点から見つける 当院独自の実績のある検査と施術で短時間改善が可能です。

そもそも施術時間が長くなってしまうのは、手探りで施術して変化を見ながら原因を探 っていくからなのです。↓下の図の②③ の繰り返しが多く長くなるということです。

検査〜施術〜改善の流れ

①検査→②施術→③チェック→症状改善 ②と③を何度か繰り返す

当院では20万人以上の体を改善し続け、痛みやしびれの原因は骨格・筋肉・内臓の 3点いずれかにあることが分かりました。

この豊富な症例があるからこそ、痛みやシビレの原因に早く辿り着ける独自の検査を生み出すことができ、上記図の②・③に使う時間を大幅に減らすことで、結果的に施術時間を劇的に短縮することができる のです。

経験豊富な当院の施術

痛み・シビレが出現しているのは現象であって、原因は違うところにあることが多いんです。例えば肩が悪いから肩がこるのではなく、腰が悪いから腰が痛むのでは ありません。

原因は骨格・筋肉・内臓のいずれかにありますから、それらを検査でハッキリさせ必要に応じて各施術を行っていきます。

骨格・筋肉の調整

日常生活のクセや姿勢などで筋肉が引っ張られ緊張状態にな ると硬くなり、それ以外の筋肉へ負担がかかったり、その影 響で骨格に歪みが生じることで、結果的に痛みやシビレに繋 がることが多くあります。

当院では、筋肉をしっかりゆるめることで背骨・骨盤・関節 のバランスを整え、正常な体の働きを取り戻します。

内臓の調整施術

内臓を調整と言われると怖い!と思われるかもしれませんが、 実際の施術ではやさしーく触れるだけの感覚です。

内臓の不調が体の痛みに繋がるのはイメージしにくいと思い ますが、食生活の影響で内臓が疲労を起こし、本来の位置か ら下がる(下垂)と、その周りの筋肉も引っ張られ緊張状態 になり、それが続くと硬くなり他の箇所への影響がでてきます。

 

そうなると、筋肉や骨格のバランスが崩れて、痛みやシビレになりますし、何よ り疲労感が強く出ることが多いです。そういう状態になって いないかどうか触診の検査で確認をして、優しくソフトな施術で改善していきます。呼吸がしにくかったのが無くなった! とお声をいただいたこともあります。

頭蓋骨の調整

こちらも超ソフトなやさし~い施術です。

そもそも痛みは脳で感じるもので、痛みが発生すると脳にス トレスがかかります。

それが続くと脳圧があがり、体を流れ る脳脊髄液の循環が悪くなり、体に悪影響を及ぼします。

 

 

それを当院の施術で優しく施術し、悪い循環を本来のあるべ き姿に戻します。

原因不明の症状が改善されることもあります。

微力な力で体をよくする施術整体があるんです 痛みしびれを改善します 東大阪市瓢箪山

整体っていうとバキバキ・ボキボキするイメージってあるのでしょうか

 

当院のバランス調整整体はボキボキやバキバキするようなことはありません。

バランス調整整体とは骨格と筋肉・内臓を主に調整する整体であって、身体のねじれや手足の長さの違い、関節可動域の左右の違いを整えます。

ほんの触れるような圧から気持ちがいいと感じる程度の圧加減で調整をします。

当院のバランス調整整体は、赤ちゃんの頭を触るぐらいの力で首を5~10秒調整すると全身の重心バランスを整えることができるのです。

東大阪で唯一の整体技術で安全かつ97.1%の方が瞬間的に変化のわかるものになっています。

変化がわかるとは立っている時の重心の入り方が違うものになります。

 

なぜ、痛くなく触れるような刺激でも身体は変化するのか?

首のゆがみを正すツボに適切な刺激を入れるからなのです。

身体には1000個ほどのツボがあると言われています。

ツボにもそれぞれの特徴があり、首に効果的な刺激を入れることで瞬間的に全身のバランスが整うのです。

 

 

バキバキしなくても歪んだ体は整った状態になりますし、体の痛みやシビレ、コリはぱっと解消するんです。ぜひあなたにも体感していただきたいと思っています。

安心して安全に受けていただけます。

3.そもそもの原因は姿勢や日常生活のクセ。 改善策とストレッチ等のアドバイスで再発を防止します。

筋肉と骨格の関係性は日頃の習慣からクセがついてしまっていることがあります。

施術を受けるがすぐに痛みの出る状態にもどってし まい、施術を受けたとしても今までと同じ負担のかか る生活を送っているとすぐに逆戻りします。

そこで筋肉を緩めて骨格を正し身体に良いクセを取り込むことで施術効果が上がり改善していくのです。

 

そのためにやるべきことをしっかり指導させていた だきますので、そうやって当院とお客様が二人三脚で体の改善に取り組むことで、早期の改善と再発しない体を作ることができるんです。

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