1年前からアゴを開くときに「カクッ」と音が鳴るようになり、半年ほど前から口を大きく開けるとアゴの付け根に痛みを感じるように。

最近では硬いものが食べづらく、朝起きたときにもアゴがこわばって開きにくくなっていた。歯科ではマウスピースを処方されたが、日常の痛みにはあまり変化がなかったため、根本から整えたいと当院へ来院されました。

• 口を開けるときに音が鳴る（クリック音）

• 開口時に左顎関節に痛み

• 硬い食べ物を噛むのがつらい

• 朝起きた時にアゴのこわばりと痛み

• 会話やあくびでも違和感あり

開口幅は指2本半程度。左側の関節部に圧痛、側頭筋・咬筋・胸鎖乳突筋に著明な緊張を確認。頭部が前方に突き出た姿勢（ストレートネック傾向）で、肩甲帯の巻き込みも強い。噛みしめ癖があり、夜間の食いしばりも疑われた。

●初回は咬筋・側頭筋・胸鎖乳突筋など顎関節に関連する筋の緩和を中心に、頚椎〜肩甲帯のバランスを調整。施術後は「口が少し開きやすくなった」と体感。

●3回目では「朝のこわばりが楽になった」「音が小さくなってきた」と改善の兆し。ストレッチと姿勢改善のセルフケアを併用。

●5回目では「硬いものでも気にせず噛めた」「音が出ない日もある」と大きな進展。肩や首のこりも軽減。

●7回目では「気づけば口の開閉が気にならなくなった」と報告。現在はメンテナンス目的で月1回の施術を継続中。

顎関節症は顎まわりだけでなく、首や肩・姿勢のバランスが大きく影響しています。この方のように、早期に体のゆがみを整え、筋肉や関節の動きを調整することで、痛みや違和感を軽減することができます。

「年齢が若いから大丈夫」と放置せず、違和感を感じたら早めのケアが早期回復につながります。

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