1年ほど前から口を大きく開けると右あごが「カクッ」と鳴り、次第に痛みも出るようになりました。特にあくびや食事の際に違和感が強く、硬い物を噛むとズキッとした痛みが出現。

歯科でマウスピースを作成し装着していましたが、大きな変化はなく、不安な日々を過ごしていたそうです。仕事中も無意識に歯を食いしばっている自覚があり、首や肩こりも慢性的に感じていました。

顎の開口時に右側への偏位が見られ、咬筋や側頭筋の緊張が強い状態でした。さらに首の可動域制限、特に上部頚椎の動きの悪さが目立ち、姿勢はやや前かがみ。

猫背傾向により頭部が前方へ出ることで、顎関節へ常に負担がかかっていました。骨盤のゆがみも確認され、全身バランスの崩れが関与している状態でした。

初期は咀嚼筋の過緊張を優しく緩めながら、首・肩・胸郭の調整を実施。顎だけでなく頚椎と姿勢全体のバランスを整える施術を行いました。また、日常での食いしばりを防ぐための意識づけや、簡単なセルフケアも指導。週1回のペースで施術を進めました。

2回目で開口時の痛みが軽減。4回目には顎の引っかかり感が減少し、食事中の不安が改善。7回目の施術時には大きなあくびも問題なくできるようになりました。

首や肩こりも同時に軽減し、表情も柔らかくなった印象でした。現在は月1回のメンテナンスで安定。顎関節症は顎だけでなく、全身から整えることが改善の鍵になります。