2〜3週間ほど前から、「朝起きたときにアゴが重だるい」「口を開けるとカクッと音が鳴る」などの症状が出始めました。

痛みはないが、あくびをすると引っかかるような感覚があり、無意識に片側ばかりで噛んでいる自覚も。ひどくなる前に対処したいとのことで来院されました。

• 口を大きく開けづらい

• 開閉時にアゴの関節がコクッと鳴る

• 朝起きた直後にあご周りがだるい

• 食事のとき無意識に片側で噛んでいる

• 肩や首にも軽いこり感

開口時にアゴの可動域が左右で異なり、右側の咀嚼筋（咬筋・側頭筋）に筋緊張が強く見られた。関節円板の偏位までは確認されなかったが、噛み締めやストレスによる筋肉のこわばりが影響している状態。

加えて、頚椎の可動域低下や猫背姿勢もあり、アゴへの負担が蓄積しやすい体のバランスになっていました。

●初回は咬筋・側頭筋のトリガーポイント療法、頚椎の歪み調整、顎関節のリズム調整を実施。施術後には「アゴ周りが軽くなった」と変化を実感。

●3回目では「口を開けた時の音が減った」「あごのだるさが朝だけになった」との報告。ストレス性の噛み締め緩和のため、セルフケアとして口周り・首肩の簡単なものを指導。

●5回目には開口もスムーズになり、「口を開けるのをためらわなくなった」と日常生活での不安が解消。以降は予防のため月1回のメンテナンスを継続中。

顎関節症は、痛みが強くなる前に“違和感”の段階で気づければ、筋肉や関節の調整だけでも十分な改善が期待できます。
この方のように、早期対応で顎関節の負担を軽減し、悪化を防ぐことができた好例でした。

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