61歳・男性 工場勤務
患者様は工場で勤務されており、毎日約15kgの荷物を30個ほど運ぶ作業を続けていました。立ちっぱなしでの作業時間も長く、仕事が終わる頃には腰の重だるさや痛みが強くなり、自宅ではゆっくり休まないと動けない日もあったそうです。
ご自宅では奥様、息子様、娘様ご夫婦と暮らしており、ご家族からも「最近つらそうだね」「一度しっかり診てもらった方がいいんじゃない?」と心配されていました。
趣味は釣りで、休日には海や川へ出かけることを楽しみにされていました。しかし、釣り道具やクーラーボックスなど荷物が多くなると、その日の夜には腰痛が悪化し、「好きなことを思い切り楽しめない」と感じることが増えていました。
また、お孫さんと公園へ遊びに行きたいという気持ちはあるものの、「歩き回ると腰が痛くなるから」と誘われても気が進まず、それが何よりもつらかったと話してくださいました。
普段は湿布を貼って痛みをごまかし、特につらい日は娘様に腰を踏んでもらうこともあったそうですが、一時的には楽になるものの、翌日にはまた同じ痛みを繰り返していました。
「仕事も趣味も家族との時間も、このまま諦めたくない。」
その思いから、ご家族の勧めもあり当院へ来院されました。
初回の状態
初回検査では、腰だけでなく身体全体のバランスを詳しく確認しました。
その結果、背骨には左右への大きな歪みがみられ、骨盤のバランスも崩れていました。さらに脚長差も確認され、身体の左右で荷重のかかり方が偏っている状態でした。
このような状態では、立ち仕事や重い荷物を持つたびに腰へ過剰な負担が集中し、筋肉だけでなく関節や靭帯にもストレスが蓄積しやすくなります。
湿布やマッサージで一時的に症状が軽くなっても、身体のバランスが改善されなければ同じ痛みを繰り返してしまう可能性があります。
当院の考え方
当院では、腰痛は「腰だけの問題」とは考えていません。
骨盤や背骨の配列、股関節や足首の動き、左右の体重のかかり方など、全身のバランスを確認しながら施術を行います。
また、強く押したりボキボキと音を鳴らしたりする施術ではなく、お身体の状態に合わせたやさしい施術で、筋肉や関節が本来の動きを取り戻せるようサポートしています。
さらに、工場での立ち姿勢や荷物の持ち方、ご自宅で気を付けるポイントについてもお伝えし、施術だけに頼らない身体づくりを目指しました。
施術内容と経過
初回は骨盤と背骨のバランスを整え、腰部だけでなく股関節や下肢の動きも改善する施術を中心に行いました。
3回目頃には、仕事終わりの腰の重だるさが以前より軽くなり、「湿布を貼る回数が減ってきました」と嬉しい変化がみられました。
5回目には釣りへ出掛けても以前ほど夜の痛みが出なくなり、長時間立っていても腰への負担を感じにくくなりました。
そして7回目の施術では、仕事中の腰痛はほぼ解消し、重い荷物を運んでも以前のような強い痛みはなくなりました。
何より患者様が喜ばれていたのは、「これなら孫と公園へ行けそうです」と笑顔で話してくださったことでした。
現在では仕事も趣味の釣りも楽しめるようになり、再発予防と良い身体の状態を維持するため、2週間に1回のメンテナンス施術を継続されています。
まとめ
腰痛は、長年の立ち仕事や重い荷物の持ち運びなどによって、少しずつ身体のバランスが崩れることで慢性化するケースが少なくありません。
湿布や一時的なマッサージで楽になることはあっても、根本的な原因が改善されなければ同じ症状を繰り返すことがあります。
「仕事をもっと楽に続けたい」「趣味を思い切り楽しみたい」「孫と元気に遊べる身体になりたい」とお考えの方は、一人で悩まずお気軽にご相談ください。当院では身体全体の状態を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術で健康な毎日をサポートいたします。
#東大阪市腰痛 #腰痛
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