4か月前から左のお尻から足にかけて痛みが出始め、特に坂道を歩く時につらさが強くなっていました。
仕事柄、立ったり歩いたりする時間が長く、勤務後には足が重だるくなる日も増えていたそうです。

朝晩には痛み止めの薬を服用していましたが、「その場は少し楽になるけど、根本的には変わらない」と不安を感じておられました。座っている時や寝る時には比較的楽でしたが、歩き始めや長く歩く時に痛みが強くなり、外出も減少。

以前は旅行が好きで、友人と出かけることを楽しみにされていましたが、「今は歩くのが不安で旅行に行く気持ちになれない」と悩まれていました。

確認すると、骨盤から腰にかけてのバランスが崩れ、左側のお尻周囲の筋肉に強い緊張が見られました。
さらに股関節の動きも硬くなっており、歩行時に左足へ負担が集中している状態でした。

特に坂道では身体が前傾しやすく、その際に坐骨神経周囲へ負担がかかり、症状が強く出ていると考えられました。また、介護士のお仕事で中腰姿勢が多いことも、腰やお尻への負担につながっていました。

施術では、腰だけでなく骨盤・股関節・背中全体のバランスを整えながら、お尻周囲の筋肉の緊張をやわらげていきました。

初回の施術後には
「歩く時の重だるさが少し軽い感じがする」
との変化を実感。

3回目頃には、仕事終わりの足の疲労感が以前より軽減。
5回目頃には坂道での痛みも少しずつ和らぎ、外出への不安も減っていきました。

その後も継続して施術を行うことで、歩行時のバランスが安定し、長時間歩いた時の負担も改善。
「最近は薬を飲まなくても過ごせる日が増えました」
と笑顔で話してくださいました。

「このままずっと歩けなくなるのでは…と不安でしたが、今は前向きな気持ちになれています。
また旅行に行きたいという目標もできました。
仕事も以前より楽に動けるようになって本当に嬉しいです。」

坐骨神経痛は、痛みがある場所だけでなく、骨盤や股関節、身体全体のバランスが関係していることも少なくありません。
同じように「歩くのがつらい」「薬を飲んでも改善しない」とお悩みの方は、早めのケアをおすすめします。