3ヶ月前から右足の裏に違和感を感じるようになり、徐々に歩くたびに鋭い痛みが出るようになりました。特に朝起きて1歩目が激痛で、靴を履くのもつらい状態にでした。

仕事柄、毎日長時間歩くことが多く、我慢しながら続けていましたが、痛みで集中力が切れ、営業先での立ち話も苦痛になるほど。

整形外科では「足底腱膜炎」と診断され、湿布やインソールを使用したが改善せず、根本的に治したいとの思いで当院に来院されました。

• 右足裏のカカト〜土踏まずにかけての痛み

• 朝起きて1歩目の激痛

• 長く歩くと痛みが増す

• 靴を履いても足裏に違和感

• 安静時もジンジンとした重だるさ

足裏のアーチが落ちて扁平足傾向、足底腱膜の張りが強く、踵の内側を押すと強い圧痛があった。下腿〜アキレス腱の筋肉も硬く、ふくらはぎの柔軟性低下も確認。

さらに、骨盤の右側が後傾し、歩行のバランスにも左右差がある状態。

●初回は骨盤と足部のアライメント調整、ふくらはぎ・足底筋の筋膜リリースを行い、横アーチ・縦アーチの動きを回復させた。施術後は「足が軽くなった」と初期の変化を実感。

●4回目で「朝の1歩目の痛みがやわらいだ」と報告。立ち仕事後の痛みの度合いも軽減してきた。テーピングなどの補助なしでアーチを支える筋肉を使えるように。

●6回目には「営業先の移動で歩いても気にならない日が増えた」との報告。姿勢の安定性も良くなり、歩行時のバランスも改善。

●10回目では「朝も痛みがほとんどなく、気にせず靴を履けるようになった」と日常生活での不安が解消された。足裏のアーチも安定し、再発リスクも減少。

足底腱膜炎は足裏だけの問題ではなく、骨盤や下肢の使い方・歩行バランスの乱れが根本原因となっていることが多いです。この方も、筋膜の調整と骨格バランスの修正によって、歩く痛みを克服できました。現在は2ヶ月に1回のメンテナンスで良い状態を維持されています。

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