3週間ほど前から右足のかかとに痛みが出始め、朝起きたときや立ち上がる瞬間にズキッとした痛みを感じるようになったとのことでした。

特に思い当たる原因はなく、歩くたびに痛みが増してきたため不安を感じていたそうです。整形外科には行っておらず、「自然に治るかと思ったけれど良くならない」と当院へご相談くださいました。

歩行時の痛みは強く、足裏をかばうように歩いているため、ふくらはぎの筋肉にも張りが出ていました。

足底の筋膜は硬く、アーチが低下している状態で、足首の可動域にも制限が見られました。また、骨盤の歪みがあり、体重のかかり方にも左右差が出ていました。

・初回は足裏とふくらはぎの筋膜リリースを行い、足首と骨盤の調整で体全体のバランスを整えました。

・2回目の来院時には「朝の痛みが少し楽になった」とのこと。

・3回目以降は、足のアーチを支えるためのストレッチと立ち方の指導を加えました。

・9回目の施術時には、朝の一歩目の痛みがほとんどなくなり、買い物や家事も痛みなく行えるようになりました。

足底筋膜炎は、足裏の使い方や体のバランスの崩れが原因で起こることが多い症状です。放っておくと慢性化しやすいため、早めの施術が大切です。

痛くてどうしたらいいかわからない方は、当院までご相談ください。

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