患者様は数か月前から毎朝起床時に右足裏の強い痛みを感じるようになりました。

特に朝の一歩目で踵の内側に鋭い痛みが走り、歩き始めるまで時間がかかる状態でした。日中は歩けるものの、長時間歩いた後には再び足裏の痛みが強くなっていました。

整形外科を受診し、足底筋膜炎と診断されました。ロキソニンを服用しながら約2か月間リハビリを続けていましたが、「あまり効果を感じられませんでした」と話されていました。

趣味だったウォーキングも中止せざるを得ず、「また以前のように歩けるようになりたい」という思いから、当院のチラシをご覧になり来院されました。

初回はとても緊張したご様子でしたが、お話を丁寧に伺い、検査内容や施術方針をご説明すると、徐々に表情が和らぎ笑顔も見られるようになりました。

検査では足底筋膜の付着部に強い圧痛があり、腓腹筋やヒラメ筋など下腿三頭筋の緊張が著明でした。

さらに足関節の背屈可動域が低下し、股関節や骨盤にも可動性の低下がみられ、歩行時に足底筋膜へ過度な牽引ストレスが加わっている状態でした。

足底筋膜炎は、炎症が起きている足裏だけを施術しても改善しないケースが少なくありません。

当院では、足底筋膜へ負担をかける原因を全身から評価し、足関節・膝関節・股関節・骨盤・背骨の連動性まで確認しながら施術を行っています。

特に下腿三頭筋や足部の柔軟性、歩行時の重心移動を改善することで、足底筋膜へ繰り返しかかる負担を軽減し、症状の改善と再発予防を目指しています。

初回は足底筋膜だけでなく、硬くなっていた腓腹筋、ヒラメ筋、足底の筋膜、股関節周囲の筋肉を丁寧に緩め、足関節や骨盤の可動性を改善する施術を行いました。

また、ご自宅で行えるストレッチや歩行時の注意点もお伝えし、日常生活でも足底筋膜への負担を減らせるようサポートしました。

3回目には起床時の痛みが軽減し、「朝が以前より楽になりました」と変化を実感されました。

6回目には長時間歩いた後の痛みも大きく減少し、趣味のウォーキングを少しずつ再開できるようになりました。

9回目の施術終了時には起床時の痛みは消失し、長時間歩いても症状はほとんど出なくなりました。

患者様からは、

「また安心してウォーキングを楽しめるようになりました。」

と笑顔でお話しくださいました。

足底筋膜炎は、足裏だけではなく、足関節や股関節の可動性、筋肉の柔軟性、身体全体のバランスが深く関係している症状です。

今回の患者様も、全身のバランスを整えながら足底筋膜への負担を軽減したことで、毎朝の痛みが改善し、趣味のウォーキングも再開することができました。

現在は良い状態を維持し、全身のコンディションを整えるため、月1回の体全体のメンテナンス施術を継続されています。

毎朝の一歩目の痛みや、薬やリハビリを続けても改善しない足底筋膜炎でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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