2ヶ月ほど前から右足のかかとに違和感を感じ、走るたびに痛みが強くなっていったとのこと。

「朝起きて一歩目がズキッと痛い」「ランニング中に踏み込むと足裏が突き刺さるように痛い」とのことで、思うように走れなくなっていました。

整形外科では「足底筋膜炎」と診断され、湿布とストレッチ指導を受けましたが改善せず、「このまま走れなくなるのでは…」と不安を感じて当院に来院されました。

検査では、右の偏平足傾向とアキレス腱・ふくらはぎの筋緊張が強く見られました。

また、骨盤の歪みにより右足に体重が偏っている状態でした。

初回は炎症を悪化させないように、患部を避けながらふくらはぎと足首の筋膜リリースを実施。

2回目以降は、骨盤と下肢全体のアライメントを整え、足底への負担を分散させる施術を行いました。

施術後には「足の裏の突っ張りがやわらいだ」と変化を実感されました。

・3回目の施術で「朝の一歩目の痛みがかなり軽くなった」と報告。

・5回目には「ウォーキング程度なら痛みなくできる」とのこと。

・9回目の時点では「ゆっくりランニングを再開しても痛くない」と話され、笑顔を見せられました。

現在は月1回のメンテナンスでフォームの確認とケアを継続しています。

この方のように、足底筋膜炎は「足裏の炎症」だけでなく、骨盤や下肢のバランスの乱れも大きく関係します。

当院では、全身の調整で足への負担を減らし、走れる体づくりをサポートしています。

「また気持ちよく走りたい」と思っている方、ぜひ一度ご相談ください。

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